Kurs "Zrozum, rozwiń i pokochaj wysoką wrażliwość" w rozszerzonej odsłonie!

Wpisy w kategorii: SPełnienie

Pora uwolnić się od „bycia niewystarczającą”: do określonej pracy, zadań, ról życiowych. Wejdź na drogę odwagi do dawania światu tego, co w Tobie najlepsze. Czerpiąc z tego radość, poczucie sensu i… SPEŁNIENIA. Niech Twoja wrażliwość stanie się Twoją siłą.

Zapraszam Cię do czytania i dyskusji w komentarzach pod artykułami (na które zawsze staram się odpowiedzieć).

Blokady mentalne cz. VI – Lęk przed Porażką

Blokady mentalne cz. VI – Lęk przed Porażką

Czy często masz tak, że nie podejmujesz działań, bo boisz się porażki? A zastanawiałaś się, co tak naprawdę siedzi „pod spodem” tego lęku? Lęk przed porażką to nic innego jak potrzeba bezpieczeństwa i złudnej kontroli, lęk przed oceną, brakiem akceptacji, przyznaniem się do słabości. I dziś zajmiemy się właśnie tym tematem.

czytaj dalej
Blokady mentalne cz.IV – Nadmierna Wrażliwość

Blokady mentalne cz.IV – Nadmierna Wrażliwość

Coraz więcej kobiet przechodzi z etatu na własny biznes.Jeśli jednak powodem odejścia była wysoka wrażliwość, może być ona poważną blokadą. Zwłaszcza, jeśli jest nierozwijania. Sama w sobie absolutnie nie ona bowiem zaburzeniem, ale nieakceptowana może stanowić niemałe wyzwanie we własnym biznesie.

czytaj dalej
Blokady mentalne cz.II – Perfekcjonizm

Blokady mentalne cz.II – Perfekcjonizm

Starasz się być zawsze doskonała? W każdej z życiowych ról chcesz jak najlepiej wywiązywać się ze swoich obowiązków? Jednak skupienie na detalach często uniemożliwia Ci działanie i kończenie rozpoczętych projektów? Czujesz się przytłoczona i sfrustrowana… To prawdopodobnie Perfekcjonizm… I dziś podpowiem Ci, jak sobie z nim radzić.

czytaj dalej
Blokady mentalne cz.I – Lęk przed krytyką

Blokady mentalne cz.I – Lęk przed krytyką

Podczas pracy rozwojowej z kobietami bardzo często przewija się temat oceny naszych poczynań ze strony innych. Lęk przed krytyką jest tak silny, że modyfikujemy działania, by się bardziej przypodobać, lub – co gorsza – nie działamy wcale. Jak sobie z takim lękiem radzić? Wskazówki znajdziesz w artykule.

czytaj dalej

Witaj!

Nazywam się Małgorzata Pawlińska. Jako psycholog, Coach PCC ICF oraz licencjonowany konsultant i trener Odporności Psychicznej - pomagam kobietom będącym SP (SP – Sensitive Person) odnaleźć i rozwijać w życiu 3 SP: SPokój, SPójność, SPełnienie.

Odwiedź mnie na facebooku

Toniesz w emocjach? Nauczę Cię pływać!

Jesteś SP (Sensitive Person)? Dołącz do „The third SPace” - newsletterowej przestrzeni Twojego rozwoju. Otrzymasz na start PDF „Tonąc w emocjach – nauka pływania” a w dalszym kontakcie mnóstwo inspiracji do poszukiwań Twoich własnych „3 SP dla SP”: SPokoju, SPójności i SPełnienia.