Wpisy w kategorii: SPełnienie
Pora uwolnić się od „bycia niewystarczającą”: do określonej pracy, zadań, ról życiowych. Wejdź na drogę odwagi do dawania światu tego, co w Tobie najlepsze. Czerpiąc z tego radość, poczucie sensu i… SPEŁNIENIA. Niech Twoja wrażliwość stanie się Twoją siłą.
Zapraszam Cię do czytania i dyskusji w komentarzach pod artykułami (na które zawsze staram się odpowiedzieć).
Zapraszam serdecznie do odsłuchania nagrania ze spotkania na żywo, jakie prowadziłam dla kobiet ze społeczności Menadżerek Swojego Życia. Tematem spotkania były TRUDNE EMOCJE.
Czy często masz tak, że nie podejmujesz działań, bo boisz się porażki? A zastanawiałaś się, co tak naprawdę siedzi „pod spodem” tego lęku? Lęk przed porażką to nic innego jak potrzeba bezpieczeństwa i złudnej kontroli, lęk przed oceną, brakiem akceptacji, przyznaniem się do słabości. I dziś zajmiemy się właśnie tym tematem.
Coraz więcej kobiet przechodzi z etatu na własny biznes.Jeśli jednak powodem odejścia była wysoka wrażliwość, może być ona poważną blokadą. Zwłaszcza, jeśli jest nierozwijania. Sama w sobie absolutnie nie ona bowiem zaburzeniem, ale nieakceptowana może stanowić niemałe wyzwanie we własnym biznesie.
O czym chcę opowiedzieć? O przemianie, o tym, jak z księgowej piastującej kierownicze stanowisko stałam się psychologiem? A może o przemianie, która polegała na powrocie do samej siebie? Po tym, jak zaszłam w swoim życiu daleko. Za daleko.
Starasz się być zawsze doskonała? W każdej z życiowych ról chcesz jak najlepiej wywiązywać się ze swoich obowiązków? Jednak skupienie na detalach często uniemożliwia Ci działanie i kończenie rozpoczętych projektów? Czujesz się przytłoczona i sfrustrowana… To prawdopodobnie Perfekcjonizm… I dziś podpowiem Ci, jak sobie z nim radzić.
Podczas pracy rozwojowej z kobietami bardzo często przewija się temat oceny naszych poczynań ze strony innych. Lęk przed krytyką jest tak silny, że modyfikujemy działania, by się bardziej przypodobać, lub – co gorsza – nie działamy wcale. Jak sobie z takim lękiem radzić? Wskazówki znajdziesz w artykule.
Za oknem zapadł zmrok. Słychać cykady. Wieczorny wiatr schładza przegrzany po całym dniu umysł. Dziecko śpi. Oddycha głęboko, miarowo. Ty też czujesz, że wreszcie możesz głębiej odetchnąć. Napić się łyka herbaty, albo dobrego wina. Porozmawiać. Na spokojnie, po...