Wpisy w kategorii: SPójność
Do źródeł siły wewnętrznej prowadzi nas SPÓJNOŚĆ wewnętrzna. Przejawia się ona w samoakceptacji i zdrowej, autentycznej ekspresji siebie w kontakcie ze światem. To droga do zapalania swojego wewnętrznego światła i uczucie dumy z jego blasku i ciepła.
Zapraszam Cię do czytania i dyskusji w komentarzach pod artykułami (na które zawsze staram się odpowiedzieć).
Witaj w kolejnej części z serii artykułów dotyczących Terapii Skoncentrowanej na Emocjach (EFT). Dziś opowiem Ci trochę o dwóch głównych koncepcjach leżących u podstaw tej terapii.
W ramach serii 4 artykułów dotyczących Terapii skoncentrowanej na emocjach (Emotional Focused Therapy, EFT) będą pojawiać się charakterystyczne określenia. Dzisiaj zachęcam do zapoznania się z ich definicją.
Zapraszam serdecznie do odsłuchania nagrania ze spotkania na żywo, jakie prowadziłam dla kobiet ze społeczności Menadżerek Swojego Życia. Tematem spotkania były TRUDNE EMOCJE.
Jeśli po przeczytaniu części 1 artykułu uznałaś, że Twoje dzieciństwo nie było pasmem samych różowych wspomnień, zachęcam Cię do lektury części drugiej. Staram się w niej m.in. odpowiedzieć na pytania czy jest realna nadzieja na szczęśliwe życie, gdy nie miało się „dobrego startu”?
Wydawało mi się, że mam dobry instynkt, intuicję, jak zwał tak zwał. W każdym razie czułam, że jestem w stanie dobrze wychować dziecko. Bez żadnych „poradników” i „dobrych rad” ze strony rodziny czy najbliższych. Przecież to takie ludzkie, zwykłe – czy na pewno?
Gdy pytam w codziennej pracy swoje klientki, co jest niezbędne do realizowania z sukcesem swoich zawodowych przedsięwzięć, do bycia spełnioną kobietą, liderką, przedsiębiorcą… Zazwyczaj słyszę: pewność siebie. Tu są zgodne. Jednak zapytane o definicję… każda ma swoją. Dlaczego? Czym jest, tak naprawdę, pewność siebie i jak ją rozwijać?
Coraz więcej kobiet przechodzi z etatu na własny biznes.Jeśli jednak powodem odejścia była wysoka wrażliwość, może być ona poważną blokadą. Zwłaszcza, jeśli jest nierozwijania. Sama w sobie absolutnie nie ona bowiem zaburzeniem, ale nieakceptowana może stanowić niemałe wyzwanie we własnym biznesie.
Witaj!
Nazywam się Małgorzata Pawlińska. Jako psycholog, Coach PCC ICF oraz licencjonowany konsultant i trener Odporności Psychicznej - pomagam kobietom będącym SP (SP – Sensitive Person) odnaleźć i rozwijać w życiu 3 SP: SPokój, SPójność, SPełnienie.
Odwiedź mnie na facebooku
Toniesz w emocjach? Nauczę Cię pływać!
Jesteś SP (Sensitive Person)? Dołącz do „The third SPace” - newsletterowej przestrzeni Twojego rozwoju. Otrzymasz na start PDF „Tonąc w emocjach – nauka pływania” a w dalszym kontakcie mnóstwo inspiracji do poszukiwań Twoich własnych „3 SP dla SP”: SPokoju, SPójności i SPełnienia.
