Webinar

WAŻNE: zachęcam do zapisu z maila typu gmail.com, ponieważ skrzynki wp.pl, interia.pl czy o2.pl zazwyczaj zupełnie odbijają maile z linkiem do webinaru.

Czy czujesz, że kwestia wysokiej wrażliwości od zawsze wpływa na Twoją samoocenę? Czujesz się “inna” / “dziwna” / “niewystarczająca” i przekłada się to na Twoje życie i działania?

Jak reagujesz na kryzysy w życiu (utraty, porażki, nieoczekiwane zmiany)? Czy skutecznie radzisz sobie z trudnymi emocjami, czy może toniesz w smutku / żalu / rozczarowaniu / złości?

Jesteś wobec siebie bardzo krytyczna i zamiast się wspierać, jeszcze bardziej sobie “dokładasz” w trudnych chwilach?

Jeśli to o Tobie koniecznie przyjdź na webinar:

“Wysoka wrażliwość w obliczu kryzysów. Jak zachować pewność siebie i nie dać się trudnościom, dzięki podejściu ACT i self-compassion”

Na 1,5 godzinnym spotkaniu on-line dowiesz się:

Jak wygląda kwestia samooceny u wysoko wrażliwych osób, jak dbać o to, by była ona zdrowa i niezależna od życiowych wydarzeń

Jak wysoko wrażliwe osoby reagują na kryzys? Jak zadbać o swoją wrażliwą naturę w trudnym czasie, m.in. dzięki terapii ACT?

Przypomnimy sobie najważniejsze komponenty self-compassion i poznasz ćwiczenia na wykorzystywanie tej postawy w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, związanymi z kryzysem

Dowiesz się, jaką moc w budowaniu pewności siebie ma “docenianie siebie” i nauczysz się to robić poprzez kolejne ćwiczenia self-compassion.

Zapraszam Cię serdecznie na miłe spotkanie on-line przy wieczornej herbacie, z innymi wyjątkowymi, wrażliwymi Kobietami z mojej społeczności.  25.X o 19:00.

WAŻNE: zachęcam do zapisu z maila typu gmail.com, ponieważ skrzynki wp.pl, interia.pl czy o2.pl zazwyczaj zupełnie odbijają maile z linkiem do webinaru.

Nie chcesz żałować, jak Magdalena, że nie skorzystałaś, gdy była opcja?

Przyjdź na spotkanie, dowiedz sie, jak skutecznie skutecznie radzić sobie z trudnymi momentami w życiu, będąc wwo.

Nie zwlekaj i zdecyduj się na uczestnictwo w spotkaniu! Złaszcza, że jest ono BEZPŁATNE.

Daję Ci gwarancję, że wyniesiesz z niego mnóstwo wiedzy, inspiracji i sprawdzonych naukowo narzędzi do pracy własnej.

Małgorzata Pawlińska – psycholog, terapeutka ACT (III fala podejścia poznawczo-behawioralnego), akredytoway międzynarodowo coach (ECPC, PCC ICF).

Licencjonowana konsultantka i trenerka Odporności Psychicznej.

Od 7 lat pomaga wrażliwym Kobietom (SP – Sensitive Person) odnaleźć i rozwijać w życiu 3 SP: SPokój, SPójność i SPełnienie.

Bez nadmiernego samokrytycyzmu, ograniczającego perfekcjonizmu i stresu. Z odwagą do sięgania po więcej i realizowania w pełni swojego potencjału.

WAŻNE: zachęcam do zapisu z maila typu gmail.com, ponieważ skrzynki wp.pl, o2.pl zazwyczaj zupełnie odbijają maile z linkiem do webinaru.

Kliknij w guzik poniżej i zapisz się na webinar: