3-miesięczny kurs rozwojowy

3 sp dla sp – wybierz szczęście i stań się menadżerką swojego życia

Zapraszam na intensywny kurs, pomagający przyjrzeć się na nowo sobie i swojemu życiu. Dzięki niemu odnajdziesz odwagę i źródła niegasnącej motywacji do wprowadzania zmian, jakich pragniesz. Odkryjesz i rozwiniesz w życiu 3SP: SPokój, SPójność i SPełnienie.
Ruszyły zapisy na listę zainteresowanych!

Chcesz żyć odważniej, autentyczniej i w zgodzie ze sobą?

Boisz się jednak, że w obecnym świecie nie ma miejsca na Twoją wrażliwość? Odwracasz się więc od niej, udajesz kogoś, kim nie jesteś. Po jakimś czasie masz wrażenie, że Twoje życie nabrało szarych barw i stało się pasmem przykrych obowiązków. Ciągłego spełniania oczekiwań innych, w zupełnym oderwaniu od rzeczy ważnych dla Ciebie.

Z każdym dniem coraz bardziej oddalasz się od tego, co może dać Ci szczęście. Od decyzji, że szczęście wybierasz. Świadomie, stawiając na siebie, swoje potrzeby i swój potencjał.

Jak na taką decyzję się odważyć? Potrzebujesz przyjrzeć się na nowo temu, kim tak naprawdę jesteś, by Twoje działania znów miały głęboki sens i wspierały Twój wymarzony styl życia. Proste, ale nie łatwe. W głębi serca wiesz jednak, że tego potrzebujesz. Wiesz, że potrzebujesz zmiany.

Bardzo dobrze Cię rozumiem. Też przez to przeszłam.

Nazywam się Małgorzata Pawlińska. Każdego dnia pomagam wrażliwym Kobietom (SP – Sensitive Person) rozwijać odwagę do życia w zgodzie ze sobą i odporność psychiczną. Pomagam im odnaleźć i rozwinąć w życiu 3 SP: SPokój, SPójność i SPełnienie.

Na bazie własnego doświadczenia oraz wieloletniej pracy z kobietami stworzyłam 3-miesięczny kurs rozwojowy “3 SP dla SP – WYBIERZ SZCZĘŚCIE i stań się menadżerką swojego życia”. Biorąc w nim udział, przez 12 tygodni będziesz otrzymywała kolejne moduły oraz mogła uczestniczyć w spotkaniach on-line.

Dzięki temu skupisz się na szerokim ujęciu całego swojego życia, by móc zrobić w nim “generalne porządki” i na nowo rozbudzić w sobie poczucie sprawstwa i bycia kreatorką swojego szczęścia. 

Pomoże Ci to zatrzymać się i zastanowić: gdzie teraz jestem? Kim jestem? I jak, jako taka, a nie inna kobieta – chcę żyć, by od tej pory było to w zgodzie ze mną? Gdzie znajdę w moim życiu: SPokój, SPójność i SPełnienie? 

To bardzo głęboki, transformujący kurs wspierający w docieraniu do rdzenia swojej tożsamości… W odkrywaniu tego, kim tak naprawdę jesteś, uwalniania się od wszystkiego, co narzucił Ci świat. To podróż do najgłębszych głębin, z których tryska prawda o Tobie, Twoim przeznaczeniu, źródło Twojej radości, miłości i woli życia.

Jest to proces, który stworzyłam kilka lat temu dla samej siebie i przechodzę go raz do roku. To taki “rekonesans” pomagający trzymać się swoich: wizji, wartości i planów. Pomagający, w razie potrzeby, wrócić na właściwą ścieżkę. Odnowić motywację, determinację, siłę wewnętrzną. Pozostać lojalną SOBIE.

„Jestem zachwycona kursem, jego zawartością i autentycznością. Kurs jest fantastyczny, bardzo rzetelnie i ciekawie skonstruowany. Czułam się, jakbym przerabiała moje życie i problemy pod okiem dobrej przyjaciółki, która niczego nie narzuca ale jest i mi towarzyszy. To najlepszy kurs z jakim miałam do czynienia i jeden z nielicznych, który trafił w moje odczucia i serce.”

 - Dorota Drózdż

„Bardzo zachęcam do udziału w kursie. Jest to szansa na przyjrzenie się obszarom, z którymi warto popracować – a tu dostaje się do tego fajne narzędzia. Małgosia emanuje spokojem, dojrzałością i przekazuje swoją wiedzę i doświadczenie w sposób, który bardzo mi odpowiada.”

 - Karolina Kochanowska – Piekarska, babkalekarska.pl

"Kurs odmienił moje życie, wiele rzeczy pozwolił mi zrozumieć, zaakceptować, a także zmienić oczywiście na lepsze. (…) Po kilku tygodniach pracy nad sobą jestem już zupełnie inną osobą, wiem, że to ja nadaje kształt mojemu życiu i ode mnie zależy jak ono będzie wyglądać. Próbuje różnych nowych rzeczy, cieszę się z codzienności. W dniu zakończenia kursu Małgosia zapytała: jakie jest obecnie nasze poczucie szczęścia? Pomyślałam wtedy, że to niesamowite, ale jest znacznie większe w porównaniu do tego z początku kursu. Małgosia to bardzo miła i ciepła osoba, jest świetna w tym co robi!"

 - Justyna Majdak

„Wyznaczasz cele, lecz ich nie realizujesz? Nie wiesz dlaczego? A znasz siebie? Jeśli nie – to jest kurs dla Ciebie. Dzięki niemu poznasz siebie i w końcu zrobisz to, co jest ważne. Polecam go, bo można bardzo dużo się o sobie dowiedzieć, a warto poznać siebie. Wtedy żyjesz swoim życiem a nie według zewnętrznej opinii, „bo tak wypada”. Małgorzata to profesjonalistka, jest merytoryczna i jednocześnie ciepła i pogodna. To znakomita rozmówczyni, zwłaszcza w trudnych sprawach. A emocje potrafią być bardzo trudne…”

 - Joanna Mazurczak

"Ten kurs przywraca wiarę w siebie i swoje możliwości. Dał mi szansę znalezienia własnej życiowej drogi, nauczył wyznaczać cele, do których dążę małymi krokami."

 - Ula Małecka

"Małgosia Pawlińska jest osobą w pełni oddaną temu czym się aktualnie zajmuje. Nie ma znaczenia fakt, że jest to spotkanie off-line, czy kurs on-line. Jej kompetencja i Twoje zaangażowanie skutkuje pogłębioną refleksją nad samą/samym sobą."

 - Karolina Niemczyk-Biłka

"Małgosia jest niesamowicie ciepłą, empatyczną i wspierającą osobą. Potrafi przekazywać wiedzę. Z jej wypowiedzi emanuje spokój i kompetencja. Kurs Małgosi zaskoczył mnie pozytywnie. Pod względem merytorycznym jest doskonale przygotowany. W trakcie kursu czułam się zaopiekowana, prowadzona niemal za rękę. Po zakończeniu kursu mogę go szczerze polecić, jestem pod wrażeniem jego przemyślanej struktury i mnogości tematów, jakie porusza."

 - Kati Kowalczyk

"Super przeżycie.  Świadomość życia,  jak się nie pogubić w nadmiarze  spraw i obowiązków.  Przede wszystkim przyjrzenie się sobie samemu: akceptowane siebie, zaprzyjaźnienie się ze sobą,  poznanie swoich wartości, które kierują naszym życiem. Poprzez kurs inaczej patrzę na swoje życie, rodzinę, ciesząc się każda chwilą.[…] Polecam w 100%.

Bardzo praktyczne podejście do kursu. Stały kontakt z osobami poprzez odpowiadanie na komentarze. Profesjonalny dobór tematyki. Pomoc w zrozumieniu wartości,  celów, szczęścia.  Mega sprzyjająca atmosfera i pomoc ze strony prowadzącej!  Polecam Małgosie w 100%."

 - Izabela Sikora

„Wśród wielu różnych kursów z zakresu rozwoju osobistego ten wyróżnia się rzeczowością i logicznym układem treści. To bardzo ciekawy kurs. Małgosia jest profesjonalna, życzliwa, konkretna. Kurs oraz jego autorkę oceniam bardzo dobrze. Polecam.”

 - Małgorzata Bartunek

"Kurs uważam za jeden z bardziej wartościowych na rynku. Pomaga określić, kim jesteś. A to było dla mnie najważniejsze. Małgorzata jest bardzo profesjonalną a przy tym miłą i otwartą osobą.”

 - Angelika Rudecka

"Rewelacyjny kurs, świetna przygoda, pierwszy, który niósł za sobą prawdziwą wartość. Małgosia to ciepła, miła i przyjazna osoba. Otwarta, akceptująca, wspierająca. Wiedza jaką dzieliła się na kursie, była bardzo głęboka. Od Małgosi bije potężna świadomość tego o czym mówi. Jest człowiekiem, którego życzę każdemu, aby spotkał na swojej drodze rozwoju."

 - Paulina Wójcik

"Miałam przyjemność uczestniczyć w kursie on-line „Zostań Menadżerką Swojego Życia” Małgosi Pawlińskiej. Małgosia jest osobą, od której bije spokój, pozytywna energia, ciepło, chęć niesienia pomocy i wydobywania z ludzi tego, co najlepsze. Cieszę się, że mogłam tak miło spędzić te kilka tygodni.

Cenię sobie momenty, kiedy mogę się zatrzymać, zwolnić i przyjrzeć się sobie. Dostrzec, jaka jestem teraz. Co się zmieniło? Co czuję? Czego obecnie potrzebuję? Jakie są moje aktualne cele?

Czego dowiedziałam się o sobie podczas kursu “Zostań Menadżerką Swojego Życia?”

1. Im bardziejs siebie znam, tym jestem silniejsza.
2. Poznając siebie stwarzasz przestrzeń dla akceptacji.
3. Mogę sama nakreślać szkic swojego życia
4. Każdy mierzy sukces według własnych kryteriów
5. Odkrycie swoich wartości daje radość I wewnętrzny spokój
6. Źródłem Twojego niepokoju mogą być fałszywe przekonania
7. Szczęście to efekt uboczny szacunku dla siebie."

 - Katarzyna Gasparska Simply Good Life

"Małgosia poprowadziła kurs Zostań Menedżerką Swojego Życia ciekawie, kompetentnie i dała się poznać jako bardzo ciepła, wrażliwa, serdeczna osoba. Zachęciła mnie do ważnych przemyśleń i zmiany perspektywy, postrzegania inaczej wielu aspektów mojego życia. Udział w tym kursie był dla mnie ogromną przyjemnością, polecam go z całym przekonaniem."

 - Irena

“Polecam ten kurs. Wiem, ile Gosia ma w sobie pasji i ciepła. Działa z sercem pełnym dobra i uważności.”

 - Anna Protas, annaprotas.pl

Jeżeli myślisz teraz: “Chętnie podejmę wyzwanie i zrobię generalne porządki w moim życiu!”…
Zapisz się na listę osób zainteresowanych kolejną edycją kursu. To do niczego nie zobowiązuje a możesz zyskać specjalny bonus na start sprzedaży.

program kursu

Kurs ten, w systematyczny sposób, pomoże Ci przyjrzeć się sobie / swojemu życiu i wprowadzić trwałe zmiany, dzięki realizacji następujących modułów:

01

MODUŁ I: SPokój

Chcąc usłyszeć siebie i prawdę o sobie, potrzebujesz zwolnić i zaprosić do życia SPOKÓJ. W myślach, w sercu, w relacjach. To ważny element drogi do uznania własnej wartości, równości i niezbywalnego prawa do kreowania życia w zgodzie ze sobą.

Krok 1. Poznaj samą siebie.

Krok 2. Pożegnaj „gigantów”, powitaj równość. O poczuciu własnej wartości.

Krok 3. Wolność w wyborze czegoś innego. O prawie do kreowania życia po swojemu.

Krok 4. Życie jako opowieść – stwórz własną historię.

02

MODUŁ II: SPójność

Do źródeł siły wewnętrznej prowadzi nas SPÓJNOŚĆ wewnętrzna. Przejawia się ona w samoakceptacji i zdrowej, autentycznej ekspresji siebie w kontakcie ze światem. To droga do zapalania swojego wewnętrznego światła i uczucie dumy z jego blasku i ciepła.

Krok 1. Zaakceptuj i wspieraj siebie.

Krok 2. Zdrowa, bezpieczna ekspresja siebie. Bądź prawdziwa, zdejmij maski.

Krok 3. O dojrzewaniu, szukaniu wewnętrznej mądrości.

Krok 4. Jak zapalić wewnętrzne, niegasnące światło?

03

MODUŁ III: SPełnienie

Pora uwolnić się od „bycia niewystarczającą”: do określonej pracy, zadań, ról życiowych. Wejdź na drogę odwagi do dawania światu tego, co w Tobie najlepsze. Czerpiąc z tego radość, poczucie sensu i… SPEŁNIENIA. Niech Twoja wrażliwość stanie się Twoją siłą.

Krok 1. O odwadze i bezwarunkowej pewności siebie.

Krok 2. Osiąganie celów – jak robić to skutecznie i w zgodzie ze sobą.

Krok 3. Radzenie sobie z przeszkodami – trudne emocje i ograniczające przekonania.

Krok 4. O pielęgnowaniu wrażliwości, by rozkwitła w pełni.

W moim kursie otrzymasz:

Cotygodniowe Filmy, Audio, Ebooki oraz spotkania na żywo! Przez 12 Tygodni! Nieograniczony czasowo dostęp do materiałów po kursie!

Już 1705 kobiet wzięło udział w moim kursie!

Jeśli i Tobie marzy się: większa pewność siebie, siła i harmonia wewnętrzna, odwaga i motywacja do realizowania swoich celów…a przede wszystkim, uczucie SPOKOJU, SPÓJNOŚCI I SPEŁNIENIA w życiu… to ten kurs jest właśnie dla Ciebie.

Psycholog, certyfikowany międzynarodowo Life&Business Coach (ECPC, PCC ICF).

Licencjonowany konsultant i trener Odporności Psychicznej.

Autorka kanału na YouTube „Pokochaj wysoką wrażliwość”.

Każdego dnia pomaga wrażliwym Kobietom (SP – Sensitive Person) odnaleźć i rozwinąć w życiu 3 SP: SPokój, SPójność i SPełnienie.

Bez nadmiernego samokrytycyzmu, ograniczającego perfekcjonizmu i stresu. Z odwagą do sięgania po więcej i realizowania w pełni swojego potencjału.

Jaki jest koszt uczestnictwa w 3-miesięcznym kursie?

Oto, co otrzymasz w pakiecie:

3 moduły

12 kroków pełnych nagrań wideo, audio plus PDF-y

Grupa na FB

zamknięta grupa z moim regularnym wsparciem

12 spotkań

wszystkie spotkania na żywo, w postaci webinarów

+ BONUSY

dla pierwszych
kupujących

ważne informacje

Ogólne informacje o kursie
Kwestie formy pracy
Kwestie formalne
Ile czasu dziennie potrzebuję na program?

Ilość czasu dziennie poświęcanego na program będzie zależała od wielu czynników. Twoje zaangażowanie to Twoja decyzja. Sama najlepiej wiesz, co w tym momencie jest dla Ciebie najważniejsze, a co możesz zostawić na później. To ty wybierasz, czy angażujesz się w grupę, czy działasz indywidualnie ( w tym programie nie ma żadnych, narzuconych „powinności”, to nie szkoła ?). Moim celem nie jest przeładowanie kursantek treściami. Chcę, żeby było treściwie i konkretnie. W każdym tygodniu mamy: webinar, który zajmie 1-1,5 godz, a materiały zajmują (w samym odsłuchaniu / przeczytaniu) średnio 1-1,5 godziny. Jeśli jednak chcesz naprawdę wejść pod „powierzchnię” i z uwagą pochylić się nad ćwiczeniami… to myślę, że najlepiej byłoby znaleźć ok. godziny dziennie. Przez 12 tygodni! 

Jakie masz kwalifikacje, by prowadzić taki kurs?

Jestem magistrem PSYCHOLOGII oraz certyfikowanym międzynarodowo coachem, absolwentką kanadyjskiej szkoły Ericson Coaching International. Jestem również licencjonowanym konsultantem i trenerem ODPORNOŚCI PSYCHICZNEJ, z ramienia AQR International. Pracuję aktywnie z kobietami od 6 lat, tworzę kursy cieszące się sprawdzoną skutecznością oraz pracuję indywidualnie. Więcej o mnie i o wrażeniach kursantek poprzednich edycji kursu możesz przeczytać powyżej na stronie.

Jak długo po skończeniu programu będę miała dostęp do materiałów?

Program będzie trwał 12 tygodni, po jego zakończeniu będziesz miała dostęp do materiałów tak długo, jak długo będzie działała moja platforma kursowa, czyli co najmniej kilka lat.

Czy muszę uczestniczyć na żywo na wszystkich webinarach?

Nie ma konieczności być na żywo w trakcie webinarów. Nagrania będą dostępne i podpinane na platformę kursową, a pytania można dosyłać wcześniej. Będziemy się bieżąco kontaktowały poprzez grupę, jeśli będziesz chciała się o coś zapytać.

Czy dostanę fakturę?

Tak wystawiam faktury. Nie jestem vatowcem więc będzie to faktura zwolniona z VAT. Jeśli chcesz otrzymać fakturę najlepiej zaznacz to przy zakupie.

Czy mogę zapłacić w ratach?

Tak, masz możliwość płatności w 2 lub 3 ratach. Jeśli chcesz skorzystać z tej opcji napisz do mnie na: malgorzata@pawlinska.com z tytułem wiadomości „3SP RATY”.

A co, jeśli mi się nie spodoba?

Twoje efekty pracy w dużej mierze zależą od Ciebie. Bardzo mocno wierzę w transformującą moc programu i dlatego masz 14-dniową gwarancję satysfakcji od chwili startu kursu. Jeśli, mimo przyswajania materiałów i wykonywania zadań, nie poczujesz żadnej wartości, napisz do mnie, a zwrócę Ci pieniądze.

Ogólne informacje o kursie
Ile czasu dziennie potrzebuję na program?

Ilość czasu dziennie poświęcanego na program będzie zależała od wielu czynników. Twoje zaangażowanie to Twoja decyzja. Sama najlepiej wiesz, co w tym momencie jest dla Ciebie najważniejsze, a co możesz zostawić na później. To ty wybierasz, czy angażujesz się w grupę, czy działasz indywidualnie ( w tym programie nie ma żadnych, narzuconych „powinności”, to nie szkoła ?). Moim celem nie jest przeładowanie kursantek treściami. Chcę, żeby było treściwie i konkretnie. W każdym tygodniu mamy: webinar, który zajmie 1-1,5 godz, a materiały zajmują (w samym odsłuchaniu / przeczytaniu) średnio 1-1,5 godziny. Jeśli jednak chcesz naprawdę wejść pod „powierzchnię” i z uwagą pochylić się nad ćwiczeniami… to myślę, że najlepiej byłoby znaleźć ok. godziny dziennie. Przez 12 tygodni! 

Jakie masz kwalifikacje, by prowadzić taki kurs?

Jestem magistrem PSYCHOLOGII oraz certyfikowanym międzynarodowo coachem, absolwentką kanadyjskiej szkoły Ericson Coaching International. Jestem również licencjonowanym konsultantem i trenerem ODPORNOŚCI PSYCHICZNEJ, z ramienia AQR International. Pracuję aktywnie z kobietami od 6 lat, tworzę kursy cieszące się sprawdzoną skutecznością oraz pracuję indywidualnie. Więcej o mnie i o wrażeniach kursantek poprzednich edycji kursu możesz przeczytać powyżej na stronie.

Kwestie formy pracy
Jak długo po skończeniu programu będę miała dostęp do materiałów?

Program będzie trwał 12 tygodni, po jego zakończeniu będziesz miała dostęp do materiałów tak długo, jak długo będzie działała moja platforma kursowa, czyli co najmniej kilka lat.

Czy muszę uczestniczyć na żywo na wszystkich webinarach?

Nie ma konieczności być na żywo w trakcie webinarów. Nagrania będą dostępne i podpinane na platformę kursową, a pytania można dosyłać wcześniej. Będziemy się bieżąco kontaktowały poprzez grupę, jeśli będziesz chciała się o coś zapytać.

Kwestie formalne
Czy dostanę fakturę?

Tak wystawiam faktury. Nie jestem vatowcem więc będzie to faktura zwolniona z VAT. Jeśli chcesz otrzymać fakturę najlepiej zaznacz to przy zakupie.

Czy mogę zapłacić w ratach?

Tak, masz możliwość płatności w 2 lub 3 ratach. Jeśli chcesz skorzystać z tej opcji napisz do mnie na: malgorzata@pawlinska.com z tytułem wiadomości „3SP RATY”.

A co, jeśli mi się nie spodoba?

Twoje efekty pracy w dużej mierze zależą od Ciebie. Bardzo mocno wierzę w transformującą moc programu i dlatego masz 14-dniową gwarancję satysfakcji od chwili startu kursu. Jeśli, mimo przyswajania materiałów i wykonywania zadań, nie poczujesz żadnej wartości, napisz do mnie, a zwrócę Ci pieniądze.

Zapisz się na listę osób zainteresowanych kolejną edycją kursu. To do niczego nie zobowiązuje a możesz zyskać specjalny bonus na start sprzedaży.

If you are not free to be who you are, you are not free

Dr Clarissa Pinkola Estés