WITAJ W PRZESTRZENI
DLA WRAŻLIWYCH KOBIET
Tutaj, będąc SP (Sensitive Person), odnajdziesz i rozwiniesz 3 SP:
SPokój, SPójność, SPełnienie.
Tworzę to miejsce, by pomagać kobietom takim jak Ty
rozwijać odporność psychiczną. Rozgość się.
OD WRAŻLIWOŚCI
DO ODPORNOŚCI
Głęboko wierzę, że wrażliwość to wspaniała cecha. Dlatego całym sercem angażuję się w edukowanie wrażliwych kobiet, by mądrze, świadomie i dojrzale zaczęły korzystać z jej potencjału. Wspieram je z wykorzystaniem nauki, autorskich narzędzi oraz… własnej wrażliwości.
Jako psycholog, certyfikowany międzynarodowo coach (ECPC, PCC ICF) oraz licencjonowany konsultant i trener Odporności Psychicznej – wspieram, udzielając konsultacji indywidualnych, a także poprzez kursy i warsztaty on-line. Pracuję autorskim programem „3SP dla SP”. Piszę eksperckie teksty, edukuję z terapii ACT (akceptacji i zaangażowania) na stronie terapiaact.pl oraz tworzę kanał na YouTube: „Pokochaj wysoką wrażliwość”.
kurs on-line „Zrozum, rozwiń i pokochaj wysoką wrażliwość”
Przyjrzyj się na nowo swojemu życiu. Przypomnij sobie, kim jesteś naprawdę. Spójrz na to wszystko z zupełnie nowej perspektywy. Znajdź w sobie odwagę do wprowadzania zmian niosących SPokój, SPójność i SPełnienie dla Twojego życia.
kurs on-line dla wwo Rozwijający Odporność psychiczną
„Odzyskaj Siebie i Swoje Życie” to 6-cio modułowy program rozwijający Odporność Psychiczną. Potwierdzona skuteczność, głęboka transformacja. Niezwykła przygoda, z której wracasz szczęśliwsza i silniejsza niż kiedykolwiek.
kurs on-line „SPokojnie, to tylko emocje” na bazie terapii act
Kurs rozwijający tzw. reaktywność emocjonalną, charakteryzującą wysoko wrażliwe osoby. Bazujący na, sprawdzonej naukowo pod kątem skuteczności, terapii Akceptacji i Zaangażowania, z III fali podejścia poznawczo-behawioralnego.
Czujesz, że potrzebujesz mojego wsparcia?
Kliknij i sprawdź jak mogę Ci pomóc:
Pozwól, że będę towarzyszyła
Ci w podróży do życia,
w którym POTRAFISZ:
Radzić sobie w lękami (przed porażką, krytyką, wyzwaniami, opinią innych itd.)
Rozwijać zdrową pewność siebie (w oparciu o to, kim tak naprawdę jesteś)
Radzić sobie z zamartwianiem się i obniżonymi nastrojami, by poczuć stabilność w życiu i działaniu
Rozwijać odwagę do życia w zgodzie ze sobą i do pełnej ekspresji siebie w kontakcie ze światem
W pełni zaangażować się w życie, z poczuciem sensu, spełnienia i własnej wartości
Przeczuwasz, że to coś dla Ciebie? SPrawdź, czy jesteś SP – wykonaj bezpłatny test i znajdź najlepszą formę wsparcia dla Ciebie.
zacznij już teraz!
Sięgnij po wiedzę, inspirację i sprawdzone narzędzia.
BEZPŁATNIE.
Spokój
Chcąc usłyszeć siebie i prawdę o sobie, potrzebujesz zwolnić i zaprosić do życia SPOKÓJ. W myślach, w sercu, w relacjach. To ważny element drogi do uznania własnej wartości, równości i niezbywalnego prawa do kreowania życia w zgodzie ze sobą.
Spójność
Do źródeł siły wewnętrznej prowadzi nas SPÓJNOŚĆ wewnętrzna. Przejawia się ona w samoakceptacji i zdrowej, autentycznej ekspresji siebie w kontakcie ze światem. To droga do zapalania swojego wewnętrznego światła i uczucie dumy z jego blasku i ciepła.
Spełnienie
Pora uwolnić się od „bycia niewystarczającą”: do określonej pracy, zadań, ról życiowych. Wejdź na drogę odwagi do dawania światu tego, co w Tobie najlepsze. Czerpiąc z tego radość, poczucie sensu i… SPEŁNIENIA. Niech Twoja wrażliwość stanie się Twoją siłą.
If you are not free to be who you are, you are not free
Dr Clarissa Pinkola Estés
Toniesz w emocjach? Nauczę Cię pływać!
Jesteś SP (Sensitive Person)? Dołącz do „The third SPace” – newsletterowej przestrzeni Twojego rozwoju. Otrzymasz na start PDF „Tonąc w emocjach – nauka pływania” a w dalszym kontakcie mnóstwo inspiracji do poszukiwań Twoich własnych „3 SP dla SP”: SPokoju, SPójności i SPełnienia.
